Les bienfaits de l'art sur la santé avec l'art-thérapie

L'atelier thérapeutique en art thérapie

Différentes disciplines permettent de retrouver ou d'entretenir une bonne santé mentale. L'art-thérapie est l'une d'elles. Son principe : retrouver le chemin de la création de soi.

Collectif, l'atelier d'art-thérapie permet d'aller à la rencontre de soi et des autres. Mais au lieu de se confier, on crée, par la peinture, la sculpture ou encore la danse. Une façon différente (et inspirée !) de favoriser la formation de soi, sans isoler l'esprit du corps. Et de retrouver la santé mentale, même quand la santé physique est altérée.

Si vous cherchez une personne qualifiée à la thérapie sur Montpellier, Corinne Tranchida est là pour vous écouter et vous guider. N'hésitez pas à la contacter si vous en ressentez le besoin.