Accorps

Consultations PSY

L' écoute sensible de la souffrance du sujet se construit dans l’intimité d’un accueil qui associe les médiations corporelles et artistiques. Le mouvement du corps, ses expressions émotionnelles, créatrices et la parole sont au cœur des séances de psychothérapie.

 Consultations Individuelles 

Consultations Couple

Consultations Parents 

Consultations Souffrance au travail

 

Consultations individuelles adultes

Les consultations pour adultes sont proposées en thérapie individuelle, thérapie conjugale (voir ci-dessous) et thérapie familiale. Le choix est exclusif. si vous choisissez la thérapie individuelle, vous devrez trouver un autre thérapeute pour la thérapie conjugale dans un souci d'éthique et de déontologie.

Les séances ont lieu en face à face sur un mode bienveillant. Différents outils thérapeutiques peuvent être employés en fonction de leur pertinence en lien avec la problématique travaillée. La démarche globale relève de la psychothérapie analytique, existentielle et symbolique. L'enjeu est d'explorer en profondeur l'inconscient par le travail avec les rêves, les émotions, les résistances et blocages, etc...

Le travail se poursuit entre chaque séance, car un processus de remise en question profonde est amorcé, et c'est toute votre personne qui  s'en saisit, souvent à votre insu, pour s'orienter vers le changement souhaité.

 

Tout être humain est un jour amené à se questionner lui-même. Et c'est un bon signe de santé mentale que d'être en capacité de se questionner ou se remettre en question.

 

L'accompagnement psychothérapeutique permet de mettre en mots des vécus, de prendre du recul sur une situation dans un espace récure, de prendre du temps pour soi, de re-trouver son pouvoir personnel, et de devenir l'auteur et l'acteur de sa vie.

La psychothérapie individuelle permet de surmonter ces situations difficiles quand nous sentons que notre état psychique et émotionnel est atteint, quand nos capacités à faire face, à faire avec autrui ou être avec autrui, à faire ou être sans l'autre sont abîmées et que nos forces se sont amenuisées. Trouver du sens, mais surtout une issue devient essentiel. La psychothérapie est un temps d'écoute et d'élaboration qui ouvre la possibilité de retrouver ces capacités et son potentiel d’expression. 

C'est souvent à l'occasion de crises existentielles que nous ressentons le besoin de consulter "quelqu'un" selon l'usage, que l'on est amené à se poser des questions que l'on ne se posait pas avant : Comment cesser de souffrir ? Comment arrêter cela ? Quel est le sens de tout cela ? Y a t-il quelque chose que je n'ai pas compris ? Où j'en suis ? J'ai besoin de faire un bout de chemin… Comment aller vers mon potentiel ?

CLa psychothérapie dans son parcours balisé et accompagné va devenir un pas-sage ritualisé qui va aider à mûrir et cheminer vers soi pour plus d'équilibre et de santé retrouvés.

 

 

Consultations Couple : Conjugothérapie & Sexothérapie à Montpellier 

" Il faut du temps, beaucoup de temps, pour créer une intimité harmonieuse. Il faut beaucoup de temps et d'amour pour respecter l'intimité parfois proche de l'autre, et quelquefois plus lointaine." Jacques Salomé 

Quand surgissent les malentendus et l'usure du quotidien dans le couple, quelles questions se poser ? Quelles démarches entreprendre ? Questionner sa relation de couple, sa vision du couple, de l'amour paraît essentiel. Ma manière d'aimer est-elle associée à la souffrance, à l'abandon, à la détresse, à la captation, à la possessivité, à la peur de perdre ? 

Parallèlement, parler sexualité et évoquer ses difficultés n'est pas chose facile, ou anodine.  Nous savons que la santé sexuelle est un aspect essentiel du bien-être physique et mental, aussi, quand la sexualité n'est pas satisfaisante ou se détériore, un accompagnement spécifique en sexothérapie peut s'avérer utile.

 

 

Consultations Parents

Les parents sont bien sûr les meilleurs éducateurs, mais la bonne volonté et les meilleures intentions du monde ne sont pas toujours suffisantes pour que circule un amour juste au sein d'une famille.

Les méthodes et principes prônant les punitions et les menaces n'ont pas fait leur preuve. Ils génèrent chez l'enfant un stress qu'il ne peut pas gérer et ne permet pas un développement sain de l'enfant.

Tout parent a en lui la capacité de trouver et construire le mode éducatif qui lui correspond et qui permettra d'établir une relation de bienveillance et de confiance avec ses enfants. Les habitudes, la fatigue et l'agacement devenu chronique empêchent souvent le parent d'avoir accès à ses ressources.

Ainsi nous proposons différents types de consultations :

Consultations Parents : Pour les parents qui souhaitent y voir plus clairs dans leurs épreuves éducatives et relationnelles avec leurs enfants. RV par Skype ou zoom possible

Consultations Parents/Enfants : Il est parfois souhaitable et nécessaire que les paroles des parents ou dans enfants soient posés dans un espace où toutes les personnes concernées sont présentes. Le tiers tient la place de facilitateur.

Consultations Enfants : Dans certains cas aussi, l'adolescent ou l'enfant désire s'entretenir seul avec un tiers de sa difficulté.

Un Atelier Continu Parent est proposé régulièrement. Ici, plusieurs parents se rassemblent autour du formateur/accompagnant sur la base d'un soutien mutuel et de partage d'expériences. L'écoute y est bienveillante et tout ce qui est partagé dans ce groupe restreint reste confidentiel. Chacun repart avec des pistes d'amélioration et des connaissances qui permettront d'opérer les changements nécessaires. Au cours de ce parcours, les parents se transforment intérieurement, apprennent à repérer et développer leur ressources propres pour améliorer les situations délicates voire difficiles : Gestion des émotions, Communication bienveillante, Affirmation de soi, etc... Nous pourrons aborder ici la philosophie, la psychanalyse, la mythologie et la dimension spirituelle afin de mettre en évidence les différentes étapes nécessaires à l'éveil de la conscience. Nous pourrons alors comprendre le langage symbolique des enfants et mieux les accompagner.

 

 

Consultations Souffrance au travail

Ces consultations vous concernent si vous vivez une situation difficile au travail. Ici, nous prendrons en compte la dimension organisationnelle de votre environnement professionnelle pour apprécier la souffrance que vous ressentez.

Il s'agira, dans un espace bienveillant, de pouvoir vous exprimer avec liberté, de travailler votre vécu interne pour mettre à jour des ressources psychiques et émotionnelles, de développer une prise de distance nécessaire à la bonne "gestion" de la situation.

Burn out, Conflits, Relations interpersonnelles tendues, Perte de sens, Anxiété et Angoisse, Dépression en lien avec le travail, Dévalorisation, Somatisations, Harcèlement, etc....

 

Les séances se déroulent en face à face, par skype ou audio selon les circonstances.

Les consultations ne sont pas médicamenteuses et, donc, ne sont pas remboursées. Elles peuvent être prises en charge par certaines mutuelles sur présentation de factures. 

Pour aller plus loin, me contacter par mail ou par téléphone.

 

 

Confiance en soi - Déploiement du potentiel créatif - Accompagnement des passages de la vie - 

Enracinement, mouvement spontané, liberté - Expression de soi en lien avec les autres

 

 

 

 

 

 

Révélation du potentiel de chacun
" On ne peut rien apprendre à l'Homme. On ne peut que l'aider à découvrir ce qu'il recèle"