Accorps

Savoir utiliser les bons outils de la communication pour optimiser ses relations au travail

Favoriser les développement relationnel au travail

 

CONTEXTE

La question du développement relationnel recouvre la nécessité d'améliorer la relation coopérative et collaborative au travail.

Le travail aujourd'hui s'appuie davantage sur les compétences génériques de communication, d'initiative, d'autonomie,... qui mobilise des savoir-être, des savoir devenir plutôt que des savoirs techniques ou savoir-faire. Les personnalités dites fragiles/sensibles ou difficiles génèrent fréquemment pour elles-mêmes, leurs collègues et l'organisation, des dysfonctionnements.

Améliorer ses situations difficiles suppose d'accompagner ces professionnels dans la résolution des difficultés personnelles et relationnelles qu'ils rencontrent. Ceci est possible en mettant en question les fonctionnements propres du professionnel et la capacité de s'adapter de celui-ci à la manière qu'ont des partenaires de fonctionner. Or, il est souvent difficile, au travail, d'entrer en bonne communication avec l'autre, quand on se sent en difficulté dans la relation (effacé, agressé, utilisé, mal considéré,...).

C'est dans cet entre ou cet écart relationnel que nous nous positionnerons pour envisager le travail comme une activité subjective et les relations qui s'y vivent comme empreintes de cette réalité subjective.

 

OBJECTIF de la formation

Développer des relations humaines saines au travail

 

OBJECTIFS OPERATIONNELS

- Sortir des problématiques égotiques et des logiques de névrose ordinaire
- Comprendre ses comportements relationnels et ceux des autres
- Savoir faire de ses émotions des alliées
- Rencontrer ses peurs et repérer ses mécanismes de défense
- Nourrir la confiance en soi et l'assertivité

 

CONTENU

Traverser les problématiques égotiques

- Différencier le normal du pathologique
- Qu'est-ce que l'Ego ?
- Ego augmenté/Ego diminué
- Dommages causés par les jeux ordinaires de l'Ego
- Quadrant des jeux ordinaires de l'Ego
- Neutraliser l'égo de soi à soi et collectivement

  • Autodiagnostic 

 

Savoir faire de ses émotions des alliées

- Connaître le fonctionnement des émotions
- Mieux connaître son profil émotionnel
- Identifier les dysfonctionnements émotionnels réactifs et les émotions plus appropriées
- Exprimer et partager son ressenti émotionnel

  • Mises en situation 

 

Clés pour S'affirmer

- Prendre en compte sa singularité et la singularité du professionnel en difficulté
- Mieux communiquer
- Repérer ses modes privilégiés d'expression et enrichir sa gamme d'expression
- S'ajuster à l'autre

  • Jeu de rôle en binôme

 

Gérer le stress

- Connaître le mécanisme du stress et les mécanismes de réaction au stress                                                                   - Stress au travail                                                                                                                                                       - Mieux gérer le stress : les techniques                                                                                                                         - Changer le paradigme

  • Ateliers collectifs de relaxation

 

DURÉE  :  2 jours - Inter

 

DATES

  • Lundi 23 et Mardi 24 Mars 2020
  • Lundi 18 et Mardi 19 Janvier 2021

 

LIEU  :  Montpellier

 

TARIF  :  Devis sur demande 

 

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Révélation du potentiel de chacun
" On ne peut rien apprendre à l'Homme. On ne peut que l'aider à découvrir ce qu'il recèle"